ÀÛ¼ºÀÏ : 11-08-27 01:02
õ±¹ÀÇ ÀϲÛ
 ±Û¾´ÀÌ : Ȳâ½Ä
Á¶È¸ : 3,894  
Áö³­ ¼ö¿äÀÏ ¼º°æ °øºÎ ½Ã°£¿¡´Â Á¤¸» ¸¹Àº ¼ºµµ´ÔµéÀÌ ¿À¼Å¼­ ÀÚ¸®°¡ ºñÁ¼À» Á¤µµ À̾ú½À´Ï´Ù.  õ±¹ÀÇ ÀϲÛÀº ¼¼»óÀÇ Àϲ۰ú ±× ÀÇ¹Ì¿Í Æ¯±ÇÀÌ ¹°·Ð ´Ù¸¨´Ï´Ù. õ±¹ÀÇ ÀϲÛÀº Çϳª´ÔÀÇ »ó±ÞÀ» ¹Ù¶ó°í °¨»ç·Î ÀÏÇÕ´Ï´Ù. ±×µ¿¾È  ¿Ö »ì¾Ò´ÂÁö ¸ô¶ú´Âµ¥ Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý·Î, »ç¶ûÀ¸·Î ºÎ¸§¹ÞÀº °¨°ÝÀ» °¡Áö°í »ì¸é ¼º·É Ãæ¸¸ÇÏ¿© ÀÏÇÏ´Â °Íµµ ½¬¿öÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼­¿ï´ë »ý¸í °øÇаúÀÇ ÀåÆÇ½Ä ±³¼ö´Â È¿¼Ò¿Í ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀº ¿ì¸®¸ö¿¡ À±È°À¯ ¿ªÈ°À» ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. È¿¼Ò´Â ¼ÒÈ­, ¸é¿ª Ä¡À¯, ³ëÈ­ ¹æÁö ±×¸®°í Ç×¾ÏÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í ºÒÆ÷È­ Áö¹æÀº Æ÷µµ¾¾³ª ¿Ã¸®ºêÀ¯ °°Àº º¸Åë ½Ä¹°¼º ±â¸§°ú ¿À¸®±â¸§, omega 3³ª µîǪ¸¥ »ý¼±°ú °°Àº µ¿¹°¼º ±â¸§¿¡µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.  ¹è¼³ ÀÛ¿ëÀ» µ½´Âµî ¿ì¸®¸ö¿¡ À¯ÀÍÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. È¿¼Ò´Â ¾î¸° »õ½ÏÀ̳ª Á¾ÀÚ/¾¾, ä¼Òµî¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖÁö¸¸ ¿­¿¡ ¾àÇØ °¡¿­ÇÏÁö ¾Ê°í »ý½ÄÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ºÒÆ÷È­ Áö¹æµµ º¯ÁúÀÌ Àß ¾ÈµÇ°Ô ÇÞºûÀ» ÇÇÇϰí ÀúÀåÀ» Àß ÇØ¾ßÇÕ´Ï´Ù. »êÈ­µÇ±â ½±±â¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. °¡´ÉÇÑÇÑ °¡¿­Ã³¸®µµ ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Òµµ Àß ¸ø ÇÏ¸é º¯ÁúµÇ¾î¼­ ¸ö¿¡ ÇØ°¡ µË´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ Àß ¾Æ´Â ¹ßÈ¿À½½ÄÀÌ ÁÁÀº °Íµµ ¿µ¾ç¼Ò°¡ º¯Áú µÉ ¶§ ¸ö¿¡ À̷ӱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ºÎÆÐ´Â ¶È°°ÀÌ º¯Áú µÇÁö¸¸ ¸ö¿¡ ÇØ·Ó±â ¶§¹®¿¡ ³ª»Û °ÍÀÔ´Ï´Ù. Àå ±³¼ö´Â È¿¼Ò¿Í ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀ» Àß ¾Ë°í Çö¸íÇÏ°Ô »ç¿ëÇϸé 10³â ´õ Àþ°Ô »ì ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸® ¼ºµµ´Ôµéµµ ÁÖ´ÔÀÇ Ãæ¼ºµÈ õ±¹ÀÇ ÀϲÛÀ¸·Î ´Ã ÀºÇý·Î °¨»çÇÏ¸ç ¿ø¸Áº¸´Ù´Â °¨»çÇÏ´Â ¸¶À½À¸·Î, ¸ÕÀúµÈ ÀÚ³ª, ³ªÁßµÈ ÀÚ³ª °ü°è¾øÀÌ °â¼ÕÇÑ ÁÖ´ÔÀÇ ÀϲÛÀ¸·Î »ç¶ûÀÇ ±³È¸¸¦ ¸¸µé¾î °©½Ã´Ù. ºÎÆÐº¸´Ù´Â ¹ßÈ¿µÇ´Â ¼ºµµ´Ôµé ¸ðµÎ µÇ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¸ðµÎ »ç¶ûÀÇ ±³È¸ÀÇ È¿¼Ò °°Àº À±È°À¯°¡ µË½Ã´Ù. ÁÁÀº ÁÖ¸» µÇ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¼£·Ò

 
 

Total 225
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
°øÁö ¸óÆ®·¹ÀÌ »ç¶ûÀDZ³È¸(¹ÌÁÖ ÇÑÀÎ ¿¹¼ö±³Àå·Î±³È¸) ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. »ç¶ûÁö±â 05-17 32174
120 »ç¶û°ú °¨»ç°¡ ³ÑÄ¡´Â ±³È¸´Â? (1) À±ÀÍȯ 09-16 4491
119 ¿µÈ¥ÀÇ ºû±ò (1) À±ÀÍȯ 09-03 4562
118 ²Þ²Ù´Â ÀÚ°¡ ±âȸ¸¦ Àâ´Â´Ù (1) Ȳâ½Ä 09-03 3832
117 õ±¹ÀÇ ÀÏ²Û È²Ã¢½Ä 08-27 3895
116 ºÏÇÑ ÁöÇϱ³È¸ ½ÇÁ¤°ú ¼ø±³¿µ»ó »ç¶ûÁö±â 08-26 5662
115 °¡À»ÀÌ ¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. (2) À̱¤¿ø 08-24 4522
114 ´ÙÀ­¾ç¹«¸® (2) ÇÔ°æÈÆ 08-14 3893
113 ¿µÈ¥ÀÇ °ß°­ (1) Ȳâ½Ä 08-13 3766
112 ÇູÀÇ ±âÂ÷ (2) À±ÀÍȯ 08-12 4633
111 GOMBS (1) Ȳâ½Ä 08-08 4115
110 ÇÔÁý»ç´Ô Á¹¾÷À» ÃàÇϵ帳´Ï´Ù. (1) Ȳâ½Ä 08-06 3924
109 ³ª´Â ±×¸®½ºµµÀÎÀΰ¡? (1) Ȳâ½Ä 07-23 4122
108 ½ÃÇèµì´Ï´Ù... ÇÔ°æÈÆ 07-23 3939
107 KBS ¾ÆÄ§ ¸¶´ç¿¡¼­ º» ¹Ý°¡¿î ¾ó±¼ Ȳâ½Ä 06-25 4858
106 »ç¶ûÀÇ ±³È¸ ¾ß¿Ü ¿¹¹è Ȳâ½Ä 06-20 4620
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    

 

 

 

 
±³È¸¼Ò½Ä
´º½º & ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
ÀÚÀ¯¾Ù¹ü
ÀÚ·á½Ç
¸óÆ®·¹ÀÌÁö¿ªÁ¤º¸
¿À´ÃÀÇ Å¥Æ¼
µµ¿ò¹æ
Áߺ¸±âµµ ¿äû
Âù¾çÆÀ
 

 

 


Copyright © 2011 Monterey Sarang Church All right reserved.

381 High St. Monterey, CA 93940  Tel. 831-920-7043